יש פתרון לבעיות גב שנוצרות בעקבות ישיבה ממושכת, מעבר לשולחן עמידה. שולחן עמידה מפחית משמעותית את הלחץ שנגרם בעקבות הישיבה ומונע כאבים.
עמדת מחשב מתכווננת יכולה להיות פתרון טוב למי שלא רוצה לרכוש שולחן חשמלי, רק משהו נייד ונוח שאפשר לקחת לכל מקום.
עבודה בעמידה היא קונספט שכדאי להכיר וליישם, זהו סוג עבודה שמשלב עבודה בעמידה ולא רק ישיבה ממושכת, דבר הידוע כמזיק.
הייטקיסט שיושב הרבה שעות מול המחשב, סבלתי מבעיות גב והחלטתי לטפל בזה על ידי ישיבה נכונה עם שילוב של עמידה, תרגילי גב ושמירה על אורח חיים בריא.